PowerPlate – värinäharjoittelulaite
Power Plate on väline koko vartalon lihaskuntoharjoitteluun, venyttelyyn ja rentoutumiseen. Power Plate -harjoituslaitteen hyödyt perustuvat laitteen tuottamaan 3D-värähtelyyn, joka asetuksista riippuen mahdollistaa harjoitettavaan lihakseen 25-50 tahdosta riippumatonta lihassupistusta sekunnissa.
Kuva: Power Plate
Yksi harjoitus kestää n. 20 – 30 min. Power Plate –laitetta voidaan käyttää hyödyksi myös venyttelyssä ja rentoutuksessa.
- lääkintätekninen laite MDD
- laaja käyttöalue, iso harjoitusalusta sekä laaja taajuusalue
Yhteyshenkilö
Vastaava fysioterapeutti Juha Jalovaara
juha.jalovaara[at]karelia.fi
Puh. 050 913 1787
Karelia-amk, Fysiotikka
Tikkarinne 9, 80200 JOENSUU